Frukosttips
En lista med bra frukostmat om fantasin skulle tryta:
Drick te, kaffe, cvitaminbrus till. Ha gärna en skvätt grädde i. För dig som äter kött kan du ju köra på riktig bacon och korv, men det hajjar du nog själv. se upp för falukorv, mycket mjöl och tillsatser!
- Afil m linfrö, lite bär och grädde
- Turkisk yoghurt med bär eller kokosflingor
- Avocado med röra
- Ägg med majonäs
- Omelett
- Mögelost, osttärningar, oliver, halv tomat, grurkstavar, cremefraichedipp
- Smoothie a la lchf
- Stekt ägg m soyabacon, soyakorv och fransk senap.
Drick te, kaffe, cvitaminbrus till. Ha gärna en skvätt grädde i. För dig som äter kött kan du ju köra på riktig bacon och korv, men det hajjar du nog själv. se upp för falukorv, mycket mjöl och tillsatser!
Kommentarer
Trackback
