Kategorier
Allmänt Bönor Dryck Efterrätt Fisk Frukost Gratäng Grillat Grytor och soppor Grönsaker Ingrediens-förklaring Mellanmål/snacks Mos och puré Paj Röror och SÅSER Vegetariska biffar bröd omelett, plättar, ägg soppor
Arkiv
Maj 2011 Februari 2011 Juli 2010 Maj 2010 April 2010 Februari 2010 Januari 2010
Om mig
Blogg.se
fettgott
Mellanmål/snacks
Smoothie
4 januari 2010
2 - 3 port.

1 dl kokosmjölk
2 msk philadelphiaost
0,5 dl grädde
några halvfrusna bär
1 msk pysillumfrön

gör så här:

blanda allt urom physillumfröna i en bunke och mixa till en slät konsistens.
Rör ner physillumfröna.

0
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress